Puasa Sebelum Bius: Jangan Sembunyi Kebenaran Demi Keselamatan Nyawa

Bahaya Aspirasi Paru-Paru: Implikasi Penyembunyian Tempoh Berpuasa Sebelum Prosedur Anestesia

Secara klinikal, kepatuhan pesakit terhadap protokol berpuasa (NPO - Nil Per Os) sebelum pembedahan adalah amat kritikal. Tindakan tidak jujur mengenai status puasa mendedahkan pesakit kepada risiko aspirasi pulmonari yang boleh mengancam nyawa.

Patofisiologi dan Implikasi Klinikal

Semasa pemberian anestesia umum (general anaesthesia), depressi sistem saraf pusat akan menyebabkan:

 * Kehilangan Refleks Pelindung: Tonus sfinkter esofagus bawah menurun serta refleks batuk dan menelan terencat.

 * Risiko Regurgitasi: Kehadiran sisa makanan atau cecair di dalam lumen perut berisiko tinggi untuk mengalami regurgitasi pasif ke dalam orofarinks.

 * Aspirasi Pulmonari: Bahan muntahan yang berasid boleh memasuki trakea dan saluran pernafasan, seterusnya menyebabkan halangan saluran nafas, hipoksia akut, pneumonitis kimia (Mendelson's syndrome), atau pneumonia aspirasi.

Senario Klinikal

Sebagai contoh, sekiranya pesakit mengambil makanan 2 jam sebelum pembedahan tetapi melaporkan telah berpuasa selama 8 jam, pasukan anestesiologi akan membuat penafsiran yang salah terhadap tahap risiko isi kandungan gastrik pesakit. Apabila proses induksi atau intubasi dijalankan, regurgitasi boleh berlaku tanpa sebarang refleks pertahanan badan, lalu membawa kepada komplikasi aspirasi yang teruk.

Keutamaan Keselamatan Pesakit

Ketelusan maklumat daripada pesakit membolehkan pasukan pakar membuat pertimbangan klinikal yang wajar — sama ada dengan menangguhkan prosedur elektif, melakukan penyesuaian teknik bius seperti Rapid Sequence Induction (RSI), atau mengambil langkah berjaga-jaga tambahan.

> Mesej Utama: Penangguhan pembedahan akibat ketidakpatuhan protokol berpuasa adalah jauh lebih selamat daripada menanggung komplikasi aspirasi pulmonari yang berpotensi maut.

Kdrama : Scandal

Scandal: Son Ye Jin, Ji Chang Wook, and Nana Enter a Dangerous Game of Love… Premieres September 18

 

They are stepping into a dangerous wager of love.

 

Netflix series Scandal has confirmed its release date for September 18, and has unveiled its teaser poster and teaser trailer.

 

Set in the Joseon era, Scandal tells the story of Lady Cho: a woman of such extraordinary talent she cannot be contained by the limits placed on women of her time.

Jo Won: Joseon’s most notorious lover, as they play a bold and dangerous game of love. Also caught in the middle is Hee Yeon.

Hee Yeon: a woman who becomes entangled in their wager.

 

The series is a modern reinterpretation of Pierre Choderlos de Laclos’ 1782 French novel Dangerous Liaisons, reimagined and set in the Joseon Dynasty. Directed by Jung Ji Woo, known for building his own distinctive artistic world through films such as A Muse and The Vanished, the drama has already drawn immense anticipation, with powerhouse leads Son Ye Jin, Ji Chang Wook, and Nana.

 

Director Jung Ji Woo shared:

 

"I didn’t want a simple melodrama. I built the story around protagonists who grapple with the modern question: ‘Who am I?’"

 

The teaser poster captures Lady Cho, Jo Won, and Hee Yeon, all caught up in this secret, tempting wager, in a composition as elegant as a painting.

 

Son Ye Jin plays Lady Cho, seated in a rich inner chamber framed by fully bloomed, vivid red flowers. She carries the poised, dignified appearance of a nobleman’s wife yet beneath it, her eyes reveal hidden, burning desire.

 

Ji Chang Wook transforms into Jo Won, Joseon’s ultimate seducer. Pictured surrounded by women in a scene evoking traditional beauty paintings, he exudes easy charm and unshakable confidence, perfectly hinting at his character’s personality.

 

Nana portrays Hee Yeon, standing amid cascading plum blossoms with a sorrowful, haunting expression that immediately draws the eye. Hee-yeon unwittingly becomes the prize of the wager and a central point of tension is what choice she will ultimately make while trapped in the two people’s dangerous game.

 

The teaser trailer opens with the start of this love affair that threatens to shake the noble neighborhood of Bukchon. Lady Cho proposes the wager with a gaze that seems to see right through everything; Jo Won accepts it with eyes full of desire; and Hee Yeon watches on, visibly afraid, their faces cut together to foreshadow the tangled fate that binds all three.

 

As Jo Won approaches Hee Yeon in order to win the bet, and Lady Cho watches them from the sidelines, a subtle, charged tension builds between all three. Audiences are already watching closely to see how this dangerous game will end and what kind of spellbinding Scandal Son Ye Jin, Ji Chang Wook, and Nana will bring to life.

 

The 8-episode series Scandal premieres worldwide on September 18.

Trans: Ji Chang Wook Philippines 

Source: Maeil News | Naver

#JiChangWook #지창욱 #THESCANDAL

Prompt Gemini to NotebookLM

1. Prompt Ringkasan Eksekutif

Kebanyakan orang menghabiskan berjam-jam membaca PDF 40 halaman hanya untuk mencari beberapa isi yang benar-benar penting.

Ada cara yang lebih pantas.

Muat naik dokumen ke NotebookLM dan masukkan prompt ini:

“Ringkaskan dokumen ini dalam 5 poin. Fokus hanya pada isi yang paling boleh diambil tindakan. Abaikan konteks latar belakang, pengulangan dan maklumat yang tidak perlu.”

Hasilnya: Anda terus mendapat 20% maklumat yang paling penting dalam beberapa saat, bukan berjam-jam.

2. Prompt Mencari Jurang Tersembunyi

Isi paling bernilai tidak semestinya terdapat dalam perkara yang dinyatakan oleh laporan.

Kadangkala, isi paling penting ialah perkara yang tidak dinyatakan.

Muat naik dokumen ke NotebookLM dan tanya:

“Apakah persoalan penting yang gagal dijawab oleh dokumen ini? Kenal pasti 5 jurang, andaian atau kelemahan utama dalam hujah atau kajian ini. Jelaskan mengapa setiap jurang tersebut penting.”

Sekarang anda bukan sekadar membaca laporan.

Anda mencabarnya, mencari titik buta dan melihat perkara yang mungkin terlepas daripada perhatian orang lain.

3. Prompt Hujah Balas

Sebelum membentangkan laporan kepada pasukan, jangan hanya tahu apa yang dikatakan oleh laporan itu. Ketahui juga bagaimana ia boleh dicabar.

Muat naik laporan ke NotebookLM dan tanya:

“Bertindak sebagai pihak yang membantah hujah ini. Kenal pasti 3 hujah paling kuat terhadap dakwaan utama yang dibuat dalam dokumen ini. Bagi setiap hujah, jelaskan alasan dan bukti yang menyokong hujah balas tersebut.”

Kini anda masuk ke mesyuarat dengan persediaan menghadapi bantahan, persoalan kritikal dan soalan-soalan sukar.

Jangan terus bentangkan hujah. Uji kekuatannya terlebih dahulu.

4. Prompt Keputusan Utama

Laporan yang panjang boleh menyembunyikan satu keputusan penting di sebalik halaman analisis, data dan konteks yang terlalu banyak.

Terus kepada perkara utama.

Muat naik dokumen ke NotebookLM dan tanya:

“Jika saya perlu membuat satu keputusan perniagaan berdasarkan dokumen ini sahaja, apakah keputusan yang patut saya buat? Jelaskan sebabnya dengan menggunakan bukti dan dapatan paling kukuh daripada dokumen ini.”

Kini anda bukan sekadar mendapatkan maklumat.

Anda menukar hasil kajian kepada keputusan yang jelas dan berpotensi menghasilkan pendapatan.

5. Prompt Bahasa Mudah

Perjanjian undang-undang. Laporan pematuhan. Kertas teknikal.

Sesetengah dokumen dipenuhi istilah khusus, bahasa yang rumit dan ayat yang tidak perlu sehingga idea mudah kelihatan terlalu sukar untuk difahami.

Daripada bersusah payah memahaminya, tanya NotebookLM:

“Tulis semula 3 bahagian paling kompleks dalam dokumen ini menggunakan bahasa Melayu yang jelas dan mudah difahami oleh kanak-kanak berumur 12 tahun. Kekalkan maksud asal, butiran penting dan pengecualian atau batasan yang relevan.”

Dalam beberapa saat, bahasa teknikal yang padat menjadi lebih mudah, jelas dan senang difahami.

Berhenti sekadar cuba mentafsir dokumen. Mula memahaminya.

6. Prompt Pelan Tindakan

Kebanyakan laporan berakhir dengan cadangan yang umum dan kedengaran bagus, tetapi tidak pernah diterjemahkan kepada tindakan sebenar.

Jangan biarkan dokumen itu sekadar tersimpan di meja anda.

Muat naik ke NotebookLM dan tanya:

“Tukarkan cadangan dalam dokumen ini kepada pelan tindakan praktikal selama 30 hari. Pecahkan mengikut minggu dengan tugasan khusus, keutamaan dan hasil yang boleh diukur. Pastikan saya boleh mula melaksanakannya hari ini.”

Kini anda bukan sekadar membaca cadangan.

Anda menukarkannya kepada pelan pelaksanaan yang jelas dan boleh terus diikuti.

7. Prompt Petikan Berimpak

Perlukan idea untuk menghasilkan kandungan?

PDF yang baru anda habiskan mungkin sebenarnya boleh menjadi 5 kandungan anda yang seterusnya.

Daripada mencari idea secara manual, tanya NotebookLM:

“Ekstrak 5 kenyataan paling kuat, mengejutkan atau mencetuskan pemikiran daripada dokumen ini yang sesuai dijadikan pembuka untuk pembentangan atau hantaran media sosial. Utamakan kenyataan yang spesifik, mudah diingati dan mampu menarik perhatian.”

Satu PDF boleh memberikan anda 5 sudut kandungan yang hampir siap untuk digunakan.

Tiada lagi halaman kosong. Tiada lagi sesi sumbang saran tanpa penghujung. Hanya idea kandungan yang boleh terus dikembangkan dan diterbitkan.

Daripada pembaca pasif → pelaksana aktif.

8. Prompt Kelebihan Persaingan

Pesaing anda mungkin sedang membaca laporan industri yang sama seperti anda.

Perbezaannya bukan pada maklumat yang anda miliki.

Perbezaannya ialah apa yang anda lakukan dengan maklumat tersebut.

Muat naik dokumen ke NotebookLM dan tanya:

“Berdasarkan maklumat dalam dokumen ini, bagaimana sesebuah perniagaan boleh menggunakan dapatan ini untuk mengatasi pesaingnya? Berikan 3 strategi yang spesifik dan praktikal, serta jelaskan mengapa setiap strategi tersebut boleh mewujudkan kelebihan persaingan.”

Laporan yang sama.

Data yang sama.

Sudut pandang yang sama sekali berbeza.

Begitulah cara anda menukar maklumat menjadi kelebihan yang sukar ditandingi.

Gemini boleh buat Dasboard

Langkah 1: Muat Naik Data Anda

Buka Gemini dan muat naik fail Excel, CSV, Google Sheet atau laporan PDF anda.

Gemini boleh memahami data anda, mengenal pasti trend, mengira metrik utama dan menyediakan segala yang diperlukan untuk menghasilkan dashboard profesional.

Langkah 2: Setup & Bina dalam Canvas

▪︎ Buka Gemini dan klik Canvas.

▪︎ Pastikan anda menggunakan model Gemini Pro yang terkini (model Thinking paling sesuai untuk analisis data yang kompleks).

▪︎ Muat naik fail Excel, CSV, Google Sheet atau PDF jika anda belum berbuat demikian.

▪︎ Tunggu sehingga Gemini selesai memproses data anda.

💡 Tip: Canvas membolehkan anda membina dan melihat pratonton dashboard secara bersebelahan dengan ruang chat, jadi anda boleh membuat perubahan dan penambahbaikan secara masa nyata.

Sekarang gunakan prompt ini:

«Analyze the attached dataset and create a modern interactive dashboard for [metric] covering [time period]. Include KPI cards, trend charts, category comparisons, filters, and a searchable data table. Make the layout clean, responsive, and easy to navigate.»

Langkah 3: Sesuaikan Reka Bentuk

Selepas dashboard dijana, sesuaikannya dengan identiti jenama anda.

Anda boleh mengubah warna, typography, spacing, ikon dan keseluruhan layout.

Prompt:

"Redesign this dashboard using [Company Name] branding. Use [Color 1] and [Color 2], apply a modern design, improve spacing and typography, and use professional icons throughout."

Langkah 4: Edit Komponen Secara Individu

Salah satu ciri terbaik Canvas ialah targeted editing.

Daripada membina semula keseluruhan dashboard, klik pada chart, table, button atau section tertentu dan beritahu Gemini dengan tepat apa yang perlu diubah.

Contoh:

"Replace this bar chart with a stacked column chart."

"Change this icon to a shopping cart."

"Move the KPI cards above the charts."

Langkah 5: Tambah Ciri Lanjutan

Jangan sekadar gunakan static charts. Tambahkan fungsi interaktif.

Prompt:

"Add filters for date, region, and product category. Include year-over-year comparisons, growth percentages, drill-down charts, dark mode, and Export as PDF and Export as Image buttons."

Langkah 6: Export & Kongsi

Apabila anda sudah berpuas hati dengan hasilnya, minta Gemini untuk export projek tersebut.

Anda boleh:

▪︎ Export React code.

▪︎ Terus membuat penambahbaikan dalam Canvas.

▪︎ Kongsi dengan team anda.

▪︎ Deploy sebagai web application.

Kisah di kubur

Dulu mak pernah cakap, "Kalau mak dan ayah dah tiada nanti, selepas kebumikan, jangan balik lagi.. Tunggulah 10 - 15 minit kerana ketika itu, malaikat akan datang.. Jika masih ada anaknya di atas kubur, malaikat akan tanya kepada arwah dengan nada yang rendah".

 

Nabi kata, apabila kita dimasukkan ke dalam kubur, badan kita bersandar dengan batu, tanah dan kain kapan.. Akhirnya dihadapkan ke arah kiblat.. Dibuka muka kita, pipi kita akan kena tanah.. Duduk dalam kubur menghadap kiblat.

 

Suami, isteri, anak-anak menangis.. Lepas tu, diambil papan lalu ditutup.. Tanah pun diturunkan secara perlahan-lahan.. Bila dah sampai separuh kubur, tukang kubur pun naik melompat ke atas.. Bila melompat naik ke atas, tutup..! Dipijak-pijaknya kubur..

 

Nabi kata, bila berpaling sahaja muka orang yang menghantar kita ke belakang kubur, kita mendengar bunyi derapan tapak kasut mereka pulang.. Derapan kasut-kasut mereka kita boleh dengar.. Maka, pada masa itulah, roh kita akan duduk.. Duduknya roh dan kaki melunjur.. Badan tegak.

 

Maka, pada masa itulah, kita akan memanggil orang-orang yang menghantar kita ke kubur.. 

 

Lepas tu, kita akan nampak anak-anak kita balik.. Kita panggil anak-anak, tapi tak dengar.. Selepas mereka semua beredar, datanglah dua malaikat.. Yang hitam kedua-duanya.. Yang biru kedua-duanya.. Dan kita dengar derapan kaki malaikat lebih kuat daripada derapan kaki-kaki orang yang balik tadi.. Siap dengar bunyi rantai yang dibawa lagi.. Lagi menggerunkan.

 

Yang tak pernah senyum dan ketawa, malaikat masuk terus menghadap dan memanggil kita, "Hai manusia" .. Malaikat tak kata dah, "Hai ustaz, hai ustazah" .. Malaikat tak sebut dah.. Malaikat pun tak kenal kita.. Malaikat tak panggil hajjah, haji tapi panggil, "Hai manusia".

 

"Hai manusia, apa pendapat kamu tentang Muhammad bin Abdullah..?".. Itulah soalan dia.. Maka, kita akan menjawab, "Dia itu adalah hamba Allah, dia adalah pesuruh Allah.. Aku bersaksi tiada Tuhan melainkan Allah dan Muhammad itu pesuruh Allah" .. Kalau itulah jawapan kita, selamatlah kita.. Dia tak tanya lagi, "Ma Robbuka..? Ma Nabiyyuka..?".

 

Kalau lulus soalan ni, maka lepaslah soalan-soalan yang lain.. Maka, malaikat tadi dengar apa yang kita jawab.. Malaikat kata, "Kami tahu dah kamu akan jawab seperti itu.. Saja kami tanya untuk pastikan bahawa kamu orang yang baik" .. Maka, kata malaikat kepada kita, "Tidurlah kamu di dalam kubur ini seperti tidurnya pengantin".

 

Maka ahli kubur tadi berkata, "Pulangkan aku balik ke dunia.. Aku mahu balik pada keluargaku.. Aku mahu beritahu keadaan aku di kubur.. Tolong hantarkan aku balik..!", rayu si mati pada malaikat.

 

Rupanya, orang mati ni nak balik ke dunia bukan nak makan nasi briyani gam, bukan nak tengok TV.. Bukan..! Dia balik sebab nak beritahu pada anak-anak supaya solat.

 

"Wahai anak-anakku dan isteriku, solatlah.. Wahai suamiku, solatlah".

 

Tapi malaikat kata, "Tak boleh balik.. Kamu sekarang berada di alam barzakh.. Kamu tak boleh campur dengan alam dunia".

 

Nabi SAW kata, kalau kamu orang yang baik, kata Nabi SAW, akan diluaskan kubur 70 hasta, dilebarkan 70 hasta dan dicerahkan kubur kamu.. Tetapi, walaupun mayat tak boleh beritahu kita, Nabi dah khabarkan pada kita.. Itulah untungnya kita menjadi umat Nabi Muhammad SAW.

 

Sesungguhnya bekalan yang paling baik adalah taqwa.. Jagalah solat kita.

ALLAHU AKBAR.

Semoga pengakhiran hidup kita semua didalam 

Husnul Khatimah.

Aamiin Ya rabbal aalamiin.

Rahsia disebalik Output Gemini NotebookLM content cantik tapi ayat pelik

1/ Masalah ini biasanya berlaku apabila kita beri tema visual, tapi kita tidak tetapkan sempadan untuk kandungan.

Contohnya, kita minta:

"Buat slaid bertema Harry Potter."

Gemini Notebook mungkin tidak sekadar menukar warna, font dan elemen grafik.

Ia juga mula membawa gaya tema itu masuk ke dalam tajuk, penerangan dan istilah kandungan.

2/ Gemini Notebook anggap tema sebagai arahan kreatif untuk seluruh output.

Sedangkan apa yang kita mahu sebenarnya lebih spesifik:

Tema hanya untuk visual.

Isi mesti kekal tepat, formal dan berpandukan sumber.

Dua perkara ini perlu disebut dengan jelas. Jangan harap dia faham sendiri.

3/ Saya akan tambah arahan seperti ini sebelum jana slaid atau infografik:

"Gunakan tema ini untuk gaya visual sahaja. Jangan ubah istilah teknikal, fakta, tajuk atau nada akademik. Elakkan bahasa berbentuk fantasi, metafora, penceritaan, permainan kata atau tajuk sensasi. Kekalkan kandungan secara terus, tepat dan berpandukan sumber."

Arahan ini nampak kecil, tetapi boleh mengurangkan banyak ayat pelik.

4/ Satu lagi kesilapan ialah kita terus klik generate di studio tanpa menyemak rangka kandungan.

Saya lebih suka minta Gemini Notebook sediakan dahulu:

• tajuk setiap bahagian

• isi utama

• istilah teknikal yang mesti dikekalkan

• perkara yang tidak boleh diubah

Atau terus mention supaya dia buatkan struktur outline slide deck atau infografik yang kita nak hasilkan.

Semak rangka itu dalam ruang chat.

Selepas isi/outline sudah betul, barulah tukarkan kepada slaid atau infografik.

5/ Visual yang cantik belum tentu kandungannya sesuai untuk kelas.

Kita tetap perlu semak:

Adakah istilah asal berubah?

Adakah AI menambah idea yang tiada dalam sumber?

Adakah tajuk terlalu dramatik?

Adakah gaya kreatif mengganggu ketepatan isi?

Kalau ya, masalahnya bukan pada warna atau reka bentuk. Arahan kandungan kita masih tak cukup tepat.

6/ Saya guna AI untuk bantu hasilkan bahan PdP. Tapi saya tak mahu AI "menghias" fakta sampai pelajar keliru.

Bagi saya, tema sepatutnya mencantikkan cara kandungan dipersembahkan.

Bukan mengubah cara kandungan itu difahami.

Pernah tak Gemini Notebook hasilkan ayat yang cantik, tetapi pelik dan tidak sesuai dengan topik anda?

Cara buat animasi

Yang pentinv sediakan gambar animasi dulu seperti contoh

🎬 SCENE 1 (0–10 Saat)

Camera

Drone Shot (Top View)

High Angle

Slow cinematic fly-in menuju kampung.

Visual

Pemandangan kampung Melayu yang tenang pada waktu pagi. Pokok kelapa bergoyang ditiup angin, rumah kayu tradisional, ayam dan itik berkeliaran. Budak lelaki berjalan keluar dari halaman rumah sambil memegang tiga buah kereta mainan dan tersenyum ke arah kamera.

Action

Berjalan perlahan.

Pandang kamera.

Senyum.

Tangan bergerak secara semula jadi.

Dialogue

"Hai semua... [MASUKKAN DIALOG ANDA DI SINI]"

Sound Effect

Ayam berkokok.

Itik berbunyi.

Burung berkicau.

Tiupan angin.

Bunyi tapak kaki di jalan tanah.

SCENE 2 (10–20 Saat)

Camera

Full Body Shot

Camera Follow

Medium Shot

Visual

Kamera mengikuti budak dari hadapan sambil dia berjalan di jalan kampung. Kanak-kanak lain bermain di belakang.

Action

Berjalan.

Bercakap.

Menggerakkan tangan ketika menerangkan.

Sesekali mengangguk.

Dialogue

"[MASUKKAN DIALOG ANDA DI SINI]"

Sound Effect

Kanak-kanak ketawa.

Bunyi tapak kaki.

Daun bergesel.

Ayam berkeliaran.

SCENE 3 (20–30 Saat)

Camera

Side Profile Camera

Low Angle

Visual

Rakaman sisi ketika budak terus berjalan sambil menerangkan bagaimana animasi dihasilkan.

Action

Berjalan.

Menunjuk ke hadapan.

Mengangkat tangan.

Ekspresi ceria.

Dialogue

"[MASUKKAN DIALOG ANDA DI SINI]"

Sound Effect

Burung.

Bunyi angin.

Tapak kaki.

Itik.

SCENE 3 (30–40 Saat)

Camera

Dutch Wide Angle

Orbit Shot

Visual

Kamera berpusing mengelilingi budak sambil dia berhenti seketika dan bercakap kepada penonton.

Action

Berdiri.

Tangan bergerak.

Senyum.

Ketawa kecil.

Dialogue

"[MASUKKAN DIALOG ANDA DI SINI]"

Sound Effect

Bunyi daun.

Burung.

Ayam.

Bunyi kereta mainan berlaga perlahan.

SCENE 5(40–50 Saat)

Camera

Medium Shot

Orbit Shot

Push In

Visual

Kamera semakin dekat ke wajah budak. Dia mengangkat kereta mainan sambil menunjukkan kepada penonton.

Action

Angkat mainan.

Pandang kamera.

Tangan bergerak.

Senyum.

Dialogue

"[MASUKKAN DIALOG ANDA DI SINI]"

Sound Effect

Bunyi mainan berlaga.

Burung.

Ayam.

Tiupan angin.

SCENE 6 (50–60 Saat)

Camera

Full Body Shot

Drone Pull Back

High Angle Ending

Visual

Budak melambai kepada kamera sebelum berlari perlahan menuju rumah kampung. Kamera naik ke udara memperlihatkan keseluruhan suasana kampung yang damai.

Action

Melambai.

Berlari perlahan.

Ketawa.

Pusing melihat kamera sebelum masuk ke halaman rumah.

Dialogue

"[MASUKKAN DIALOG PENUTUP ANDA DI SINI]"

Sound Effect

Bunyi berlari.

Ayam.

Itik.

Burung.

Angin.

Muzik latar yang lembut dan ceria sehingga video tamat.

NotebookLM dah jadi Gemini Notebook

1️⃣ Jadi pakar berdasarkan dokumen anda

Upload:

✅ PDF

✅ Slide

✅ Word

✅ Website

✅ Google Docs

✅ YouTube

Gemini Notebook hanya akan menjawab berdasarkan sumber yang anda beri, lengkap dengan rujukan. Sangat sesuai untuk research dan pembelajaran.

2️⃣ Audio Overview

Tak sempat baca?

Suruh AI tukarkan dokumen anda kepada perbualan berbentuk podcast.

Boleh dengar semasa memandu atau bersenam.

3️⃣ Generate Study Materials

Daripada satu dokumen, Gemini Notebook boleh hasilkan:

✅ Ringkasan

✅ FAQ

✅ Timeline

✅ Glossary

✅ Flashcards

✅ Kuiz

✅ Study Guide

Sangat berguna untuk pendidik dan pelajar.

4️⃣ Cari sumber tambahan secara automatik

Tak perlu kumpul semua artikel sendiri.

Sekarang Gemini Notebook boleh membantu mencari sumber berkaitan daripada web untuk membina knowledge base anda dengan lebih pantas.

5️⃣ Analisis data yang kompleks

Upload data atau dokumen.

Gemini Notebook kini boleh menjalankan kod dalam persekitaran cloud untuk:

✅ Analisis data

✅ Graf

✅ Carta

✅ Jadual

✅ Output laporan

Semuanya berpandukan sumber yang anda berikan.

6️⃣ Integrasi dengan Gemini

Notebook anda kini muncul terus dalam Gemini.

Apa sahaja perubahan akan diselaraskan secara automatik antara Gemini dan Gemini Notebook.

Lebih mudah sambung kerja tanpa bertukar aplikasi.

7️⃣ Lebih daripada AI chatbot

ChatGPT, Gemini dan Claude menjawab berdasarkan pengetahuan umum (atau web).

Gemini Notebook pula membina jawapan berdasarkan koleksi sumber yang anda pilih.

Sebab itu ramai penyelidik, pensyarah dan pelajar menggunakannya untuk kerja akademik.

Cara guna NotebookLM tanpa hilang kemahiran berfikir

Nota Utama: NotebookLM bukan sekadar AI biasa. Ia alat pembelajaran pintar yang membantu anda faham, analisis dan hasilkan idea dengan lebih baik.

5 Prompt Bijak: Untuk bantu anda belajar lebih cepat tanpa menyerahkan proses berfikir kepada AI.

Apa Yang Anda Dapat?

• Fokus pada kefahaman, bukan sekadar jawapan.

• Bina idea sendiri dengan bimbingan AI.

• Tingkatkan kualiti pembelajaran dan penulisan anda.

Kandungan Tambahan pada Laptop: NotebookLM - Your AI collaborator for academic work (Plan: Research, Analyze, Write, Publish).

Prinsip Utama: Matlamatnya bukan untuk berfikir kurang kerana AI, tetapi untuk berfikir dengan lebih baik bersama AI.

Gunakan AI Untuk:

Mempercepatkan pembelajaran

Menghubungkan idea

Mengukuhkan kefahaman

Bukan Untuk:

Menyalin jawapan

Menghafal tanpa memahami

Menyerahkan proses berfikir kepada AI

Jika Digunakan Secara Pasif:

Kurang membuat analisis sendiri

Kurang mengingat maklumat

Bergantung kepada jawapan siap

Guna Secara Aktif Pula:

Bertanya soalan lebih baik

Menguji kefahaman

Membina hubungan antara konsep

Kesimpulan: Masalahnya bukan pada AI. Tetapi cara kita menggunakannya.

5 Prompt Bijak Untuk Belajar Dengan NotebookLM (Bahagian 1)

Prompt 1: "Explain this as if I am a first-year university student."

Tujuan: Untuk memudahkan topik yang kompleks tanpa kehilangan konsep penting.

Prompt 2: "Quiz me based only on the uploaded sources."

Tujuan: Untuk menguji ingatan dan kefahaman sebenar.

Prompt 3: "What misconceptions do students usually have about this topic?"

Tujuan: Untuk mengenal pasti salah faham sebelum peperiksaan.

Prompt 4: "Give me real-world applications of this concept."

Tujuan: Untuk menghubungkan teori dengan aplikasi industri dan dunia sebenar.

Gunakan AI Untuk: Memahami lebih cepat, menghubungkan idea, mengukuhkan kefahaman.

Prompt 5: "Review my explanation and tell me what I missed."

Tujuan: Untuk mendapatkan maklum balas tanpa terus menerima jawapan siap.

Tips Ringkas: Jangan minta jawapan, minta bimbingan untuk berfikir dengan lebih baik.

Workflow hasilkan video pendidikan menggunakan Canva AI 2.0

 

 Generate visual

Mulakan dengan hasilkan gambar menggunakan Canva AI.

Dekat element tab kita boleh generate gambar 

Lagi jelas prompt, lagi mudah untuk dapat visual yang kita mahukan. (Guna AI untuk bantu tulis prompt lengkap)

 Tukarkan gambar kepada video

Gunakan fungsi Image to Video dalam Canva.

Jadikan gambar tadi sebagai reference supaya AI lebih faham bagaimana pergerakan, suasana dan gaya video yang ingin dihasilkan.

Klik gambar .. cari image to video, dan generate video anda dalam Canva 

3️⃣ Compile dan post-edit Selepas semua klip siap, susun semuanya terus dalam Canva. Dalam Canva, kita boleh: 

✅ tambah audio 

✅ tambah sound effect 

✅ masukkan caption 

✅ adjust lighting 

✅ tambah transition 

✅ masukkan logo dan branding 

Tak perlu lompat dari satu aplikasi ke aplikasi lain dah ..

15 AI tools

 CHATBOT TERBAIK

1.) ChatGPT — paling mudah, paling ramai guna

https://chatgpt.com

2.) Claude — terbaik untuk brainstorm idea

https://claude.ai

3.) Gemini — power untuk copywriting

https://gemini.google.com

 DESIGN & POSTER

4.) ChatGPT Image 2.0

https://chatgpt.com

 AI AGENT (buat kerja automatik untuk anda)

5.) Claude Cowork

https://claude.com/product/cowork

6.) ChatGPT Work

https://chatgpt.com/download/

 VIDEO AI

7.) Google Flow

https://flow.google

8.) Seedance 2.0 (Dreamina AI)

https://dreamina.capcut.com

9.) Kling AI

https://kling.ai

 AUDIO / VOICE OVER

10.) ElevenLabs

https://elevenlabs.io

11.) Google TTS

https://aistudio.google.com/generate-speech..

 LAGU AI

12.) Suno

https://ask.je/suno

13.) Flow Music

https://www.flowmusic.app/invite/1AQ6MQ

 DEVELOP SYSTEM / WEB (vibe coding)

14.) Claude Code

https://www.claude.com/product/claude-code

15.) ChatGPT Codex

https://openai.com/codex

Cara guna Chatgpt

1️⃣ Codex

Tak sempat analisis markah pelajar?

Beri fail Excel atau CSV kepada Codex.

Minta ia kenal pasti:

✅ topik paling lemah

✅ soalan paling ramai salah

✅ trend pencapaian

✅ cadangan intervensi

Daripada berjam-jam analisis, boleh siap dalam beberapa minit.

2️⃣ Plugin

Tak perlu lagi buka tabs banyak-banyak.

Plugin membolehkan ChatGPT bekerja bersama tools yang anda gunakan seperti Canva, Google Drive dan Gmail.

Contohnya, hasil kandungan yang cikgu generate dalam ChatGPT boleh terus dijadikan slide, infografik atau bahan pembelajaran dan dibuka dalam Canva file

3️⃣ Sites

Nak bina portal kursus?

Nak buat dashboard projek pelajar?

Nak hasilkan microsite untuk program sekolah?

Sekarang anda boleh bina semuanya terus dalam ChatGPT. Tak perlu tunggu pandai coding. Cikgu boleh buat dengan prompt sahaja.

4️⃣ Skills

Ada prompt yang selalu anda gunakan?

Simpan sebagai Skill.

Contohnya:

✅ semak RPH

✅ bina rubrik

✅ hasilkan soalan KBAT

✅ beri maklum balas kepada pelajar

Tak perlu taip prompt panjang yang sama setiap kali tulis prompt.

5️⃣ GPT Voice

Nak brainstorm aktiviti kelas tapi cikgu malas nak menaip?

Nak berlatih presentation?

Nak speaking partner untuk Bahasa Inggeris?

Direct bercakap dengan ChatGPT.

Features ni boleh berbual, memberi idea dan menjadi translator secara langsung.

6️⃣ Model ChatGPT 5.6 baru

Ini yang membuatkan semua feature tadi menjadi lebih pintar.

Ia lebih baik memahami arahan yang kompleks, mengikuti format yang anda mahukan dan menghasilkan output yang lebih berkualiti.

✅ Kurang edit.

✅ Kurang ulang prompt.

✅Lebih banyak kerja siap.

7️⃣ ChatGPT Work

Ini sebenarnya update paling besar.

ChatGPT bukan lagi tempat untuk bertanya soalan.

Tapi dah jadi AI coworker yang membantu merancang, membina, menganalisis dan menyiapkan kerja bersama anda.

Daripada buat satu tugasan…

Sekarang ChatGPT boleh bantu buat banyak kerja dalam 1 workflow.

5 kesilapan beginner Canva & Google Flow

1️⃣ Terus guna text-to-video 

Taip prompt panjang-panjang dan terus generate dengan harapan AI akan faham apa kita nak .. hasil video mengecewakan. 

✅ Cara baiki:

Mulakan dengan generate visual gambar dahulu.

2️⃣ Guna start frame yang lemah

Kalau gambar permulaan BLUR, muka pelik, tekstur kulit nampak plastik atau komposisi tak real, video akhir pun akan bawa masalah yang sama.

✅ Cara baiki:

Pastikan reference visual nampak natural dan berkualiti tinggi.

3️⃣ Prompt terlalu umum

Prompt macam “cinematic scene” atau “cool shot” terlalu GENERAL. Bila prompt kita sampah, kita dapat sampah juga.

End up, AI tak tahu sebenarnya apa yang kita mahu. Nanti mulalah gaduh dengan AI 😅

✅ Cara baiki:

Tulis prompt dengan jelas:

1. Siapa dalam scene?

2. Di mana lokasi?

3. Apa yang sedang berlaku?

4. Pergerakan kamera macam mana?

5. Mood dan lighting bagaimana?

Fikir macam pengarah, bukan sekadar taip prompt. 

Susahnya nak tulis prompt.. 

Nak saya mudahkan?

Teruskan baca sampai habis 👇🏻

4️⃣ Watak tak konsisten

Shot pertama nampak lain.

Shot kedua rambut berubah.

Shot ketiga muka terus jadi orang lain.

Stressssss! 

✅ Cara baiki:

Bina character sheet dari beberapa sudut.

Gunakan reference watak yang sama untuk setiap shot.

5️⃣ Terlalu banyak aksi dalam satu scene

Nak letupan, nak bangunan runtuh, nak orang berlari, nak close-up emosi, semua sekali dalam satu prompt.

AI pun pening 😂

✅ Cara baiki:

Pecahkan kepada beberapa shot kecil.

Contohnya:

🎥 Shot 1: wide angle letupan

🎥 Shot 2: medium shot suasana panik

🎥 Shot 3: close-up emosi watak

Lepas itu baru cantum dalam editor.

6️⃣  BONUS 

Guna ChatGPT / Gemini / Claude untuk bantu tulis prompt. 

Depression

Depression is not a modern day disease.

But the Quran describes a type of people, whose souls are most easily destroyed when the world moves too fast, when values collapse, when nothing else feels certain.

And the traits are on almost everyone alive today.

Including you.

Allah said:

"In fact, human beings are created to complain and kikir. When faced with hardship, it complains, when received goodness, it is very bitter. "

(Al-Ma'arij: 19-21)

God is not insulting man.

la describes the default state of the soul when nothing is holding it.

It's hard, complaining is hard.

Happy , forget and nuts .

Never enough of both.

In the age when difficulty comes faster, when the standard of "enough" keeps moving up, the soul that has no objection will be crushed slowly.

The Prophet described the end of times not only with a disaster, but with something more subtle and more deadly:

"Will come to man the years of deception... " (HR. Ahmad)

The most dangerous deception is not external. But deep in the way we see ourselves.

An abundance of information but a loss of meaning. Endless connection but deep loneliness. Unlimited choices but don't know what really want.

A soul that has been fragile from the very beginning has no supplies to face all of this.

Be honest for a second.

▪︎ You're easily anxious when something doesn't go according to plan, when it's not necessarily as bad as imagined.

▪︎ It is difficult to be grateful sincerely, there is always something lacking, which is not yet, which is not appropriate.

▪︎ It's easy to compare your life to others you see on the screen.

▪︎ You are uncomfortable with uncertainty, and the end of times is the age where almost nothing is certain.

Al-Quran has mentioned all of these, not as a disgrace but as a condition that needs to be realized and treated.

Verses 22-23 of the same Surah continue:

Except for those who pray 722

Illal-muṣallīn.

"Except for those who perform salat,"

Those who are steadfast in their prayers are constant 723

We are Allah's grace.

"(That is) those who are always istiqamah (fixed) in performing their prayers. " (QS. Al-Maarij: 22-23)

The daimmun word used means constant, consistent, and fully present.

The Quran offers no escape from distress.

la offers an anchor.

Something that keeps your soul from drifting when everything outside of you is moving uncontrollably. An anchor is a living connection to Allah. Not an empty ritual, but a soul that knows where to go home.

If you recognize yourself in previous slides, it's not a sign that you are weak.

This is your sign human.

The Quran describes these conditions not to make you give up, but because Allah knows exactly what the human soul needs.

And la doesn't leave you without a solution.

What is needed is more motivation. All it takes is a true understanding of what the Qur'an has to offer this soul, which unfortunately is rarely taught in a way that touches real life.

Don't miss every interesting story and information from us. Please help support this channel by subscribing, let us encourage to create articles like this and let's keep growing together. 🤍 https://www.facebook.com/61579702554276/subscribenow?surface=pinned_comments 

Apa itu Broken Heart Syndrome?

 Pernah dengar tak orang tua-tua cakap,"

“Dia tu meninggal sebab patah hati sangat bila partner dia pergi dulu?”

Dulu masa kecik kita rasa macam drama TV sangat, kan? Tapi dari sudut sains, benda ni memang wujud dan boleh terjadi.

Dalam dunia perubatan, fenomena ni dipanggil **Broken Heart Syndrome**, atau nama saintifiknya **Takotsubo Cardiomyopathy**.

Ini apa yang sebenarnya berlaku dalam badan kita bila kita melalui kehilangan emosi yang teruk:

**Tsunami hormon stres**

Bila kita kehilangan seseorang yang terlalu penting dalam hidup, otak akan alami kejutan emosi yang sangat kuat.

Pada waktu ini, sistem badan seolah-olah ‘overload’. Otak akan merembeskan hormon stres terutama **adrenaline** dalam jumlah yang tinggi secara mendadak.

Ia ibarat tsunami kimia yang menyerang badan sendiri.

**Jantung jadi lemah sementara**

Lonjakan adrenaline ini memberi kesan terus kepada jantung.

Ia berbeza dengan serangan jantung biasa yang disebabkan oleh salur darah tersumbat akibat kolesterol.

Dalam kes Broken Heart Syndrome, hormon stres menyebabkan otot jantung, terutamanya bahagian bawah, menjadi lemah dan tidak dapat mengepam dengan normal untuk sementara waktu.

Bentuk jantung juga boleh berubah, menjadi kembung seperti perangkap sotong Jepun yang dipanggil “takotsubo”, asal nama sindrom ini.

Keadaan ini menyebabkan simptom seperti sakit dada yang kuat, hampir sama seperti serangan jantung sebenar.

**Kenapa boleh membawa maut?**

Kebanyakan pesakit akan pulih dalam beberapa minggu dengan rawatan yang betul.

Namun dalam sesetengah kes, kejutan emosi yang terlalu besar boleh menyebabkan:

* Kegagalan jantung sementara (acute heart failure)

* Degupan jantung tidak sekata yang serius (arrhythmia)

Apabila jantung terlalu lemah untuk menampung tekanan tersebut, badan akhirnya tidak mampu bertahan.

Sains telah membuktikan bahawa hubungan emosi manusia sangat kuat.

Kadang-kadang, rasa kehilangan itu terlalu berat untuk ditanggung oleh jantung fizikal kita.

Ingat Romeo dan Juliet?

Qais dan Laila?

Bukan sekadar cerita cinta.

Dalam dunia sebenar, kita juga sering dengar pasangan warga emas meninggal dunia selang beberapa hari atau minggu selepas kehilangan pasangan mereka.

Itu bukan sekadar kebetulan.

Kesedihan dan rindu yang terlalu dalam, secara literal boleh memberi kesan kepada organ dalaman kita.

Jagalah hati sendiri, dan layanlah dengan lembut mereka yang sedang berduka.

Kesakitan itu… memang sukar dijelaskan.

Rindu memang berat, kan?

Kalau rasa tak mampu, berbuallah dengan seseorang yang dipercayai.

Google ada 7 AI tool

 1. Opal

Untuk pendidik, Opal boleh digunakan untuk bina mini app pembelajaran tanpa perlu coding.

Contohnya app kuiz ringkas, app refleksi pelajar, app penjana soalan, app checklist tugasan, atau app yang bantu pelajar ikut langkah demi langkah sesuatu aktiviti.

2. Stitch

Stitch boleh bantu pendidik visualise idea digital dengan cepat.

Contoh kalau cikgu nak cipta aplikasi pembelajaran, dashboard kelas, portal tugasan, atau sistem booking konsultasi pelajar, Stitch boleh bantu hasilkan rupa interface terlebih dahulu sebelum dibangunkan.

3. Whisk

Whisk sesuai untuk bantu pendidik menghasilkan visual rujukan untuk bahan mengajar.

Contoh macam visual karakter, latar tempat, situasi sejarah, eksperimen sains, poster kelas, atau bahan rangsangan untuk aktiviti storytelling dan perbincangan.

4. Flow

Flow boleh bantu pendidik hasilkan video pendek untuk pengajaran.

Boleh buat video set induksi, teaser topik, simulasi konsep, visual storytelling, atau bahan promosi kelas dan webinar. Ini sangat berguna untuk guru yang nak buat video menarik tetapi tiada skill editing yang tinggi.

5. Pomelli

Pomelli boleh bantu pendidik yang mengurus program, bengkel atau komuniti pembelajaran.

Cikgu boleh hasilkan bahan promosi yang konsisten dengan jenama sekolah, pusat latihan, kelab, kursus, webinar atau program pembangunan profesional.

6. Mixboard

Mixboard boleh bantu pendidik merancang arah visual sesuatu bahan.

Contoh sebelum buat slide, poster, bahan projek, pameran pelajar atau kempen sekolah, cikgu boleh guna Mixboard untuk cari mood, warna, gaya visual dan konsep yang sesuai.

7. Illuminate

Illuminate sangat berguna untuk pensyarah, pelajar universiti dan researcher. Ia boleh bantu faham idea besar academic paper melalui audio summary sebelum membaca paper dengan lebih mendalam.

Sesuai untuk literature review awal, persediaan kelas, diskusi jurnal dan pembelajaran kendiri.

Rumusan

1 Opal — bina mini app

2 Stitch — reka UI/app idea

3 Whisk — hasilkan visual

4 Flow — buat video AI

5 Pomelli — marketing content

6 Mixboard — moodboard idea

7 Illuminate — paper jadi podcast